Serdecznie zapraszamy na XII Konferencję Metodyczno-Szkoleniową dla trenerów i instruktorów sportu województwa wielkopolskiego, która jest współorganizowana przez Wielkopolskie Stowarzyszenie Sportowe oraz Zakład Teorii Sportu Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.
Konferencja będzie poświęcona zagadnieniom planowania treningów i będzie współprowadzona przez dwóch prelegentów:
- dr Łukasz Trzaskoma (AWF Warszawa, Zakład Teorii Sportu): „Periodyzacja treningu siły i mocy mięśniowej młodocianych sportowców”
- Uwarunkowania rozwoju siły i mocy mięśniowej w okresie dojrzewania
- Zasady kształtowania siły w treningu dzieci i młodzieży
- Modele i etapy periodyzacji treningu siły i mocy w sporcie młodzieżowym
- Integracja treningu siłowego z przygotowaniem techniczno-taktycznym
- Monitorowanie i kontrola efektów treningu siłowego w procesie długofalowego rozwoju zawodnika
- dr Jarosław Janowski (AWF Poznań, Zakład Teorii Sportu): „Projektowanie programów treningowych w praktyce trenera – od zasad ogólnych do struktury mikrocyklu”
- Zasady treningu sportowego i ich zastosowanie w planowaniu procesu szkolenia
- Periodyzacja treningu – planowanie długofalowego rozwoju zawodnika w kontekście celów sezonowych i etapów szkolenia
- Mezocykl i mikrocykl jako podstawowe narzędzia organizacji treningu – struktura, logika, przykłady praktyczne
Szczegółowe sylwetki prelegentów dostępne są poniżej.
Prelekcje rozpoczną się 4 grudnia br. o godz. 14:00 w auli Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, ul. Królowej Jadwigi 27/39 i potrwają do około godziny 18:00. W trakcie konferencji odbędzie się też prezentacja aparatury diagnostycznej firmy VALD. Uczestnikom zostanie wystawiony certyfikat.
Udział w konferencji jest bezpłatny, jednak wymagana jest rejestracja przez wypełnienie poniższego formularza zgłoszeniowego i jego przesłanie na adres konferencja@wss.poznan.pl (zgłoszenia przyjmowane do 28 listopada 2025, liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń).
Pobierz:
dr ŁUKASZ TRZASKOMA
Adiunkt w Zakładzie Teorii Sportu AWF Warszawa. Specjalizuje się w zakresie teorii i metodyki treningu siły i mocy oraz diagnostyki zdolności motorycznych sportowców. Jest autorem licznych publikacji naukowych poświęconych pomiarowi i rozwijaniu zdolności siłowych, a także prelegentem krajowych i międzynarodowych konferencji z zakresu przygotowania motorycznego. Prowadzi szkolenia i warsztaty dla trenerów różnych dyscyplin oraz współpracuje z zawodnikami sportów siłowych, gier zespołowych i lekkoatletyki.
Koordynator przygotowania fizycznego kadr młodzieżowych w Węgierskim Związku Koszykówki, trener przygotowania motorycznego Kadry Narodowej kobiet w koszykówce w latach 2013–2017 oraz trener przygotowania motorycznego i fizjoterapeuta drużyny koszykówki kobiet z Sopronu w latach 2010–2017.
dr JAROSŁAW JANOWSKI
Wykładowca w Zakładzie Teorii Sportu AWF w Poznaniu, menedżer sportu oraz certyfikowany Coach Developer. Specjalizuje się w teorii sportu oraz teorii i metodyce treningu sportowego. Sportowiec i olimpijczyk – jako wioślarz reprezentował Polskę na mistrzostwach świata w Wiedniu (1991) oraz Igrzyskach Olimpijskich w Barcelonie (1992). Od 1992 roku pracuje jako trener wioślarstwa na poziomie klubowym i reprezentacyjnym, posiadając klasę mistrzowską w tej dyscyplinie. Od 2003 roku pełni funkcję prezesa Klubu Sportowego AZS AWF Poznań, a od 2009 roku – wiceprezesa Wielkopolskiego Związku Towarzystw Wioślarskich. W latach 2009–2014 prowadził zajęcia w ramach ogólnopolskiego programu kształcenia kadr sportowych realizowanego przez Szkołę Wyższą im. Pawła Włodkowica w Płocku, a także współpracował z Akademią Trenerską przy Instytucie Sportu w Warszawie. Autor i współautor kilkudziesięciu opracowań naukowych i metodycznych dotyczących rozwoju somatycznego i motorycznego dzieci i młodzieży oraz uwarunkowań treningu i wyniku sportowego.
